La sincronización con otras apps o dispositivos no es imprescindible para que la plataforma de INDYA pueda calcular, personalizar y planificar la nutrición de cada deportista. Sin embargo, ayuda mucho a tener más datos reales y ser más precisos e inmediatos en los reajustes nutricionales.
La sincronización con estos dispositivos es información útil para el nutricionista, pero de momento no interviene en reajustes nutricionales automáticos.
Si el deportista sincroniza INDYA con Apple Health (para dispositivos iOS) o con Salud Conectada (para dispositivos Android), en el módulo “Sincro” del resumen del deportista veremos la información que nos comparten estas aplicaciones.
INDYA recoge información de:
Esto no tiene impacto en el menú, es decir, no genera reajustes automáticos en el plan nutricional. Es información para que puedas tomar mejores decisiones en la planificación de cada deportista.
En el módulo “Composición Corporal” también verás datos que nos comparten estas aplicaciones (peso, altura, masa grasa…) y que van generando gráficos de tendencia muy visuales.
La opción más utilizada es que el deportista introduzca sus entrenamientos de la semana manualmente en la app para que INDYA pueda estimar su gasto calórico en función de los MET.
La sincronización con TrainingPeaks facilita mucho este proceso porque el deportista no necesitará ir añadiendo, modificando o eliminando entrenamientos a mano. En cuanto su entrenador le planifique sus entrenamientos en TP, INDYA recogerá esa información para poder ajustar su plan nutricional a su carga de entrenamiento a través de los MET.